يهدف هذا البحث الي التعرف علي تاثبر برنامج تمرينات نوعية بالاثقال علي مستوى تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات وقد استخدم الباحث المنهج شبة التجربيي علي عينة قوامها ( 25) لاعبات التنس في نادي النيل الرياضي فوق 14 سنة وتم تقسيمهم الي مجموعتان متکافئيين , حيث تم اختيارهم بالطريقة العمدية العشوائية , وتوصل الباحث الي ان البرنامج التعليمي باستخدام تمرينات نوعية بالاثقال قد حقق مستوى مرتفع في تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات , مقارنة بالبرنامج التقليدي , وکانت اهم التوصيات ضرورة استخدام تمرينات نوعية بالاثقال التي تم تصميمها وتطبيقها في البحث عند تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات بنادي النيل الرياضي وذلک لما لها من تاثير ايجابي علي تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات.
سلامة, احمد. (2021). تأثير برنامج تمرينات نوعية بالأثقال على تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 41(1), 1-18. doi: 10.21608/ejsk.2021.71570.1042
MLA
احمد سلامة. "تأثير برنامج تمرينات نوعية بالأثقال على تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات". المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 41, 1, 2021, 1-18. doi: 10.21608/ejsk.2021.71570.1042
HARVARD
سلامة, احمد. (2021). 'تأثير برنامج تمرينات نوعية بالأثقال على تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات', المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 41(1), pp. 1-18. doi: 10.21608/ejsk.2021.71570.1042
VANCOUVER
سلامة, احمد. تأثير برنامج تمرينات نوعية بالأثقال على تعلم الضربة الارضية الخلفية في التنس للمبتدئات. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 2021; 41(1): 1-18. doi: 10.21608/ejsk.2021.71570.1042
)
مشاهدة على SCiNiTO