تأثير تدريبات نوعية للهجوم المضاد على بعض المتغيرات البدنية لناشئ المصارعة الحرة الهواة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات نوعية للهجوم المضاد على بعض المتغيرات البدنية لناشئي المصارعة الحرة الهواه ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، و تم إجراء الدراسة على عينة من المصارعين من ۱۷:۱۰ سنة من لاعبي المصارعة الحرة من مرکز شباب بيلا الرياضي وعددهم ۲۰ مصارع ، تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين قوام کل منهما ۱۰ مصارعين ، وقد أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في القياس البعدي في المتغيرات البدنية ( القوة العضلية ، سرعة رد الفعل ، الرشاقة والمرونة ) لصالح المجموعة التجريبية أهم الاستنتاجات التدريبات النوعية للهجوم المضاد أثرت بدرجة معنوية على بعض المتغيرات البدنية للمصارعين. أهم التوصيات الاستفادة من نتائج البحث في تصميم البرامج التدريبة للعينات المماثلة 

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية