تأثير برنامج للتدريب العقلي على تنمية المهارات العقلية والمستوى الرقمى لسباحى 50متر زحف على الظهر

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

کلية التربية الرياضية - جامعة المنصورة

المستخلص

يهدف هذا البحث إلى وضع برنامج للتدريب العقلى لسباحى 50 متر على الظهر وذلک للتعرف على تنمية المهارات العقلية الخاصة بسباحى 50 متر على الظهر (الاسترخاء ، التصور العقلي ، ترکيز الانتباه، الحديث الذاتى) والارتقاء بمستوى زمن رد الفعل لمهارة البدء والمستوى الرقمى لسباحى 50 متر على الظهر، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبى ذو المجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية، وقد اشتملت عينة البحث على (21) سباح من سباحى 50 متر باستاد المنصورة الرياضى على الظهر، واستخدمت الباحثة الأدوات الآتية لجمع البيانات ( اختبار الذکاء المصور، بطاقة مستويات التوتر العضلى، اختبار التصور العقلى فى المجال الرياضي، اختبار الشبکة لترکيز الانتباه، استبيان الحديث الذاتى، قياس المستوى الرقمى لسباحى 50 متر على الظهر). وأسفرت النتائج عن فعالية البرنامج المقترح للتدريب العقلى فى تنمية المهارات العقلية (قيد البحث) وتحسين المستوى الرقمى لسباحى 50 متر على الظهر

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات