تأثير بعض التدريبات الخاصة على تحسين مستوى آداء مهارة الطلوع بالکب الطويل للارتکاز على جهاز متوازى الآنسات لناشئات الجمباز تحت 7سنوات

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعتين باستخدام القياس القبلي والبعدي وذلک لمناسبته لطبيعة البحث. عينة البحث: تم اختيار عينه قوامها (16) ناشئه کعينه البحث الاساسيه وتم تقسيمهن إلى مجموعتين قوام کلاً منها(8) ناشئات. أهم النتائج: - البرنامج التدريبي المقترح بمحتواه وخصائص تشکيل أحمالة أثر إيجابيا”وبشکل ذو دلالة إحصائية علي رفع مستوي مهارة الطلوع بالکب الطويل للإرتکاز على جهاز متوازى الانسات لناشئات الجمباز . - التدريبات الخاصه قد أدت إلي تنمية الصفات البدنية الخاصة بمهارة الطلوع بالکب الطويل للإرتکاز على جهاز المتوازى الانسات لناشئات الجمباز. - التدريبات الخاصه قد أدت إلي رفع الأداء الفني لمهارة الطلوع بالکب الطويل للإرتکاز على جهاز المتوازى الانسات لناشئات الجمباز . التوصيات: - العمل على تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتحسين مستوى أداء مهارة الطلوع بالکب الطويل للارتکاز على جهاز متوازى الانسات للإرتقاء بمستوى الناشئات فى رياضة الجمباز الفنى أنسات على هذا الجهاز. - الأهتمام بالتدريبات الخاصة (البدنية-المهارية) خلال التدريب على مهارات جهاز متوازى الأنسات - الاهتمام بالتدريبات الخاصه لجميع المهارات الحرکية على اجهزه الجمباز المختلفة. - التوسع فى استخدام وتطبيق التدريبات الخاصة على مختلف المهارات الحرکية على جهاز المتوازى للأنسات

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية