تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج التدريبات المتقطعة عالية الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسباحين, وقد تم إجراء الدراسة على عينة من السباحين المقيدين بنادى الحوار الرياضى بعدد 12 سباح لمجموعتين 6 سباحين للمجموعة الضابطة و 6 سباحين للمجموعة التجريبية، وذلك خلال المرحلة السنية من 14- 15 سنة مواليد (2007- 2008), وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بإستخدام مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإستخدام القياس القبلى والبعدى, وكانت أهم النتائج تحسن واضح فى بعض المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث لصالح المجموعة التجريبية التى قامت بتنفيذ برنامج التدريبات المتقطعة عالية الكثافة (HIIT ).
ربيع حسن خليل, خليل. (2024). تأثير التدريبات المتقطعة عالية الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسباحين. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 50(1), 65-85. doi: 10.21608/ejsk.2023.211461.1217
MLA
خليل ربيع حسن خليل. "تأثير التدريبات المتقطعة عالية الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسباحين". المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 50, 1, 2024, 65-85. doi: 10.21608/ejsk.2023.211461.1217
HARVARD
ربيع حسن خليل, خليل. (2024). 'تأثير التدريبات المتقطعة عالية الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسباحين', المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 50(1), pp. 65-85. doi: 10.21608/ejsk.2023.211461.1217
VANCOUVER
ربيع حسن خليل, خليل. تأثير التدريبات المتقطعة عالية الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسباحين. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 2024; 50(1): 65-85. doi: 10.21608/ejsk.2023.211461.1217
)
مشاهدة على SCiNiTO