تأثير تدريبات بدلالة بعض المتغيرات الكينماتيكية في مستوي الأداء المهاري لسباحي الزحف علي البطن

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

أكاديمية الشرطة - كلية الشرطة - قطاع الرياضة

المستخلص

ويهدف البحث إلى: ( تحسين مستوي الأداء لسباحي الزحف علي البطن باستخدام تدريبات نوعية بدلالة بعض المؤشرات البيوكينماتيكية ). تم إختيار سباح ذو مستوي عالي (شارك في بطولات قارية ) لجزء التحليل البيوكينماتيكي وإستخراج المؤشرات الكينماتيكية وتم إختيار 10 سباحين من مرحلة (10 سنوات ) لتطبيق الدراسة الأساسية وتم إختيار عدد 10 سباحين مشابهين لعينة البحث لإجراء الدراسة الإستطلاعية. أجري الباحث الدراسة الإستطلاعية الأولي للتأكد من سلامة الأدوات والأجهزة وتدريب المساعدين علي إجراء القياسات والإختبارات وتمت علي عدد سباحين من أفراد العينة الإستطلاعية وتم إجراء الدراسة الإستطلاعية الثانية بهدف التأكد من ثبات وصدق الإختبارات قيد البحث . تم تنفيذ التجربة الأساسية (البرنامج المقترح) من الفترة 15/3/2021 إلي 30/5/2021 . بموجب 4 وحدات تدريبية في الأسبوع. وفى ضوء المنهج المستخدم، وفى حدود العينة، وأدوات جمع البيانات، يستخلص الباحث ما لى:
- تحسن مستوي الأداء الفني لحركات الذراعين للسباحين عينة البحث.
- تحسن مقدار زاوية المرفق للسباحين عينة البحث.
- أدي البرنامج المقترح إلي تحسين طول ومعدل وفاعلية الشدة للسباحين عينة البحث .
- أدي التحسن في المستوي الفني والمهاري لحركات الذراعين إلي تطوير المستوي الرقمي للسباحين وسرعة السباحين .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات