تأثير تدريبات كرة التوازن على الأداء الفني لمرحلة التخلص والمستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية تربية رياضية جامعة المنصورة

المستخلص

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات كرة التوازن على الأداء الفنى لمرحلة التخلص والمستوى الرقمى لمتسابقى قذف القرص ، وقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقى المشروع القومي للموهبة والبطل الاوليمبى بالدقهلية وللموسم الرياضى 2022م -2023م ومن المرحلة السنية تحت 20 سنة وأشتملت على ( 12) من متسابقى قذف القرص والمسجلين في الاتحاد المصرى لألعاب القوى والمشاركين فى المسابقات، وقد تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كلاً منهما (6) متسابقين لكل مجموعة ، حيث تم تطبيق تدريبات كرة التوازن على عينة البحث التجريبيه من خلال برنامج تدريبى خاص بالمسابقة وأثناء جزء الإعداد الخاص وذلك لمدة (10) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية كل أسبوع، وبعد الإنتهاء من تطبيق التدريبات باستخدام كرة التوازن تم إجراء القياسات البعدية ثم إجراء التحليل الحركي للتعرف على تأثير تدريبات كرة التوازن على الأداء الفنى لمرحلة التخلص والمستوى الرقمى لمتسابقى قذف القرص. وكانت أهم الإستناجات أن تدريبات كرة التوازن أثرت إيجابيا على الأداء الفنى لمرحلة التخلص والمستوى الرقمى لمتسابقى قذف القرص.

الكلمات الرئيسية