يهدف البحث إلى تصميم برنامح تدريبي لتطوير أنواع القوه العضلية الخاصة على مستوى أداء التصويب لناشئات کرة السلة وذلک من خلال التعرف على تأثير تطوير أنواع القوة العضلية الخاصة و مستوى أداء التصويب لناشئات کرة السلة ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بإستخدام القياسات القبلية والبينية والبعدية وذلک لمناسبته لطبيعة البحث ، وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئات کرة السلة بنادي طنطا الرياضي للمرحلة السنية (12) سنة والمسجلين بالإتحاد المصري لکرة السلة وبلغ عددهم (22) لاعبة ، وتم تقسيمهم (10) لاعبات وهم عينة الدراسة الأساسية ، کما تم إجراء الدراسة الإستطلاعية على عدد (12) لاعبات والمسجلين بالإتحاد المصري لکرة السلة للموسم الرياضي 2021/ 2022 ، وکانت من أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح المطبق على المجموعة التجريبية أدى إلى تحسن في الإختبارات البدنية قيد البحث وکذلک مستوى أداء التصويب لناشئات کرة السلة ، وتوصي الباحثة بضرورة الإهتمام بتصميم برامج تدريبية باستخدام تدريبات القوة العضلية الخاصة (القوة الإنفجارية – القوة المميزة بالسرعة – القوة القصوى) ومعرفة اثارها على متغيرات الاداء البدني ومستوى أداء التصويب قيد البحث.
المقدم, منة الله محمد. (2022). تأثير تطوير أنواع القوة العضلية الخاصة على مستوى أداء التصويب لناشئات کرة السلة. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 46(1), 255-274. doi: 10.21608/ejsk.2022.150886.1149
MLA
منة الله محمد المقدم. "تأثير تطوير أنواع القوة العضلية الخاصة على مستوى أداء التصويب لناشئات کرة السلة". المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 46, 1, 2022, 255-274. doi: 10.21608/ejsk.2022.150886.1149
HARVARD
المقدم, منة الله محمد. (2022). 'تأثير تطوير أنواع القوة العضلية الخاصة على مستوى أداء التصويب لناشئات کرة السلة', المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 46(1), pp. 255-274. doi: 10.21608/ejsk.2022.150886.1149
VANCOUVER
المقدم, منة الله محمد. تأثير تطوير أنواع القوة العضلية الخاصة على مستوى أداء التصويب لناشئات کرة السلة. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة, 2022; 46(1): 255-274. doi: 10.21608/ejsk.2022.150886.1149
)
مشاهدة على SCiNiTO