تأثير برنامج تدريب عقلي باستخدام بعض المهارات النفسية لتنمية الحالة الانفعالية وزمن رد الفعل لناشئي تنس الطاولة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

قسم علم النفس الرياضي/کلية التربية الرياضية /جامعة المنصورة

المستخلص

يهدف البحث الى التعرف علي تأثير برنامج تدريبي لبعض المهارات النفسية علي تنمية الحالة الانفعالية وزمن رد الفعل لناشئي تنس الطاولة ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي، کما اشتملت عينة البحث اللاعبين الناشئين (13-17) سنة بنادي الحوار للالعاب الرياضية في محافظة الدقهلية، وقد بلغ حجم العينة (60) ناشئ مقسمة 30 ناشئ عينة تجريبية و30 عينة ضابطة و20 عينة استطلاعية ، وکانت اهم الإستخلاصات أن برنامج تدريب المهارات النفسية ذو فاعلية في تطوير (الاسترخاء- التصور العقلي- ترکيز الانتباه) ، والبرنامج التدريب المهارات النفسية ذو فاعلية في تطوير مستوي أداء المهارات النفس حرکية لناشئ تنس الطاولةـ ومن أهم التوصيات الاهتمام بتوعية المدربين واللاعبين واللاعبات لأهمية الدور الذي يقوم به علم النفس الرياضي في رفع مستوي الأداء ، الإهتمام بتطبيق برنامج تدريب المهارات النفسية المقترحة.واهم النتائج
• العمل على إدخال التدريب على المهارات النفسية (العقلية) موضوع البحث وغيرها من المهارات النفسية التى تسهم فى زيادة کفاءة الأداء فى جميع الرياضات المختلفة، بما يتناسب مع کل رياضة واحتياجاتها0

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية